|
Amando novo estilo de vida😍❤
|
87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 74.94克 | 蛋白质: 109.86克 | 碳水物: 85.65克.
早餐: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Café (Infusão), Mamão Papaia, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. 午餐: Mostarda Amarela, Batata Assada, Carne de Vaca Assada, Tomates. 晚餐: Couve-Flor Gratinada, Couve-Flor Gratinada, Liv Up Carne Moída com Cenoura e Vagem. 小食/其他: Lacta Laka Oreo (25g), Lacta Laka Oreo (25g), Café com Açúcar. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|