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angie1973的日记, 2008年04月9日

在2008年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
88.9 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年04月9日:
1733 千卡 脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 222.57克.   早餐: diet mountain dew , banana, all bran . 午餐: diet mountain dew, white bread, grilled cheese sandwich, chicken noodle soup. 晚餐: diet mountain dew, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked) , Beef Barbecue Submarine Sandwich, On Bun . 更多的......
2413 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤


评论 
Great job... That is awesome...  
2008年04月9日 会员:: twoslow

     
 

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angie1973的体重历史


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