在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 30.14克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 89.56克.
早餐: Frijoles Negros, Susalia Crackers, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Arándanos, Naturade Vegan Smart All-in-One Nutritional Shake, Navitas Naturals Hemp Powder, Chia, Avena, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar. 午餐: Arroz Blanco, Sirloin. 晚餐: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Lala Queso Panela Light, Nopalia Tortillas de Nopal. 小食/其他: Nuez de la India. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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