在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 64.82克 | 蛋白质: 124.02克 | 碳水物: 160.01克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Геркулес Монастырский, Дыня Торпеда. 午餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной . 晚餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Арбуз. 小食/其他: IL Патио Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|