在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 155.32克.
早餐: Cena Queque Clasico, Palmera, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Castaño Sandwich Vegetariano. 午餐: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Jumbo Aceto Balsamico, Lider Nueces Mariposas, Tostadas Melba, Panacota, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Sprite Sprite Zero, Santa Rosa Queso de Cabra, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. 晚餐: Regimel Frutillas, Ferrero Ferrero Rocher, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Agua. 小食/其他: Ferrero Nutella & Go, Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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