在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 3.00克 | 蛋白质: 13.38克 | 碳水物: 368.58克.
早餐: Chá de Hibisco, Abacaxi, Maçã. 午餐: Abóbora, Alface, Tomates. 晚餐: Mel, Maçã, Abacaxi, Banana. 小食/其他: Cocadinha da Bahia Cocada, Banana-da-Terra Madura Fervida, Abacaxi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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