在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2402 千卡
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脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 188.21克.
早餐: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Merry Marmelade Himbeere, Wurstaufschnitt, Butter, Weizenbrötchen, Käse. 午餐: Parmesan (Gerieben), Schlagsahne, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Barilla Nudeln Gekocht. 晚餐: Mumm Extra Dry, Laugenstange, Gouda, Kölln Haferflocken, REWE Kulturheidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 小食/其他: Ferrero Rocher. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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