在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 169.35克.
早餐: Малина, Чай с Лимоном и Сахаром, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Ооо Кд Лепешка Молочная, Frico Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами. 午餐: Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа. 小食/其他: Белый Хлеб, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|