在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 45.04克 | 碳水物: 169.60克.
早餐: Banane. 午餐: Eti Sos Bom, Popeyes Nuggets, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 晚餐: Sütaş Cacık, Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert), Lauchzwiebeln. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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