Check peso post secondo ed ultimo giorno di scarica Carbo.
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 35.38克 | 蛋白质: 165.03克 | 碳水物: 159.73克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mandorle, Sibamba Burro di Arachidi Homemade, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Melanzana, Athena Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Uva, Fragole, Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Cantalupo (Melone). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|