在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 88.08克.
早餐: DM Bio Apfelmark mit Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Sadex Brause-Stäbchen, Essig, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, REWE Oliven-Mix, Gut & Günstig Mozzarella, Vitakrone Weißkrautsalat, Tomaten. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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