在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 64.33克 | 碳水物: 266.88克.
早餐: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. 午餐: Пицца с Сыром (36 см), Банан, Виноград, Арбуз. 晚餐: Дыня Торпеда, Пицца с Сыром (36 см). 小食/其他: Дыня Торпеда. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|