在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 24.39克 | 蛋白质: 24.17克 | 碳水物: 44.42克.
早餐: Чернослив Свежий, Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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