在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 16.70克.
早餐: Macuco Manteiga, Diminas Queijo Prato, Ovo, Now Foods Eritritol, Café (Infusão). 午餐: Pimentão Verde, Pif Paf Filé de Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Rúcula, Tomates, Alface. 小食/其他: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Now Foods Eritritol, Macuco Manteiga, Diminas Queijo Prato, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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