在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 73.19克 | 蛋白质: 98.24克 | 碳水物: 131.31克.
早餐: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 午餐: Mandioca Frita, Alface, Carne de Porco, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Integral (50g). 小食/其他: Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Zero 12 Grãos, Heinz Ketchup, Queijo Branco. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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