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Bendito seja o JI nesses dias em que eu não consigo praticar atividade física. Kkkkkkkkkkk... 😂
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82.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 18.20克 | 碳水物: 45.96克.
午餐: Hemmer Pimenta Biquinho, Farofa Temperada, Ovo, Abobrinha, Alho, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa Temperada, Abobrinha, Alho, Cebolas. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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