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brenda mota
日记
2018年08月21日
brenda mota的日记, 2018年08月21日
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在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月21日:
651 千卡
脂肪: 16.08克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 111.57克.
早餐:
Chá (Infusão).
午餐:
Tomates, Abóbora, Brócolis, Clara de Ovo.
小食/其他:
Broa de Fubá, Abacaxi.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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