在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 90.56克 | 碳水物: 194.78克.
早餐: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Колос Батон Пектиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сыр Пошехонский. 午餐: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Борщ с Курицей, Kozel Пиво Светлое, Рыба Вяленая, Колос Батон Пектиновый. 晚餐: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Колос Батон Пектиновый, ВРК Салат с Морской Капустой с Сельдью. 小食/其他: Хлебный Дом Пряники Классические, Авида Кефир 1%, Магнит Яблоко, Груша, Арбуз, Кукуруза Вареная, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|