在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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124.7 公斤
最近减少: 54.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 24.89克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 103.18克.
早餐: Торт. 午餐: Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). 小食/其他: Пепси Пепси Черри, Нектарины, Конфета, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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