在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 61.85克.
早餐: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Арбуз, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. 午餐: Творог 5%, Савушкин Продукт Кефирный. 小食/其他: Ласковое Лето Биокефир 1,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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