在2010年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 92.06克 | 碳水物: 28.60克.
早餐: Sunflower seeds, Goat cheese, Eggs, Tomato, Splenda. 午餐: Ground elk, Mushrooms, Zucchini, Avocados. 晚餐: Radishes, Whole Grain Soy Flour, buttermilk, olive oil, Trout. 小食/其他: Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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