在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 92.24克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фруто Няня Десерт. 午餐: Свинина Тушеная, Рагу из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 小食/其他: KDV Батончик Smart Formula, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Хлеб Бородинский, Slakon Вафли с Шоколадным Вкусом. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|