在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 166.25克 | 碳水物: 166.38克.
早餐: Ovo Mexido, Probiótica 100% Pure Whey. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Patinho, Mel, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Batata Doce. 晚餐: Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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