在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 143.79克.
午餐: Tomates Cerises, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Wraps. 晚餐: Banane, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Wraps, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Tomates Cerises. 小食/其他: Reflets de France Nougat de Montélimar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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