在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 103.33克 | 碳水物: 153.51克.
早餐: Banana Caturra, Batavo Requeijão Cremoso, Pão de Centeio Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. 午餐: Tomates, Batata Baroa, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batata Baroa, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Farinha de Amendoas, Ovo. 小食/其他: Piá Leite Semidesnatado, Mega Matte Folhado de Peito de Peru com Queijo, Coxinha. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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