在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 91.26克 | 碳水物: 26.29克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Hortifruti Patinho Moído . 晚餐: Hellmann's Ketchup, Cenouras, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo Mexido. 小食/其他: Peito de Frango, Ovo Mexido, BSN Syntha-6 (36g). 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|