在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 61.01克.
早餐: Morangos, Mamão Papaia. 午餐: Laranjas, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface, Seara Linguiça de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Maionese, Mandioca Cozida. 晚餐: Rúcula, Linguiça de Frango, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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