在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 67.62克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 48.46克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо. 午餐: Дивино Шпик, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Lipton Ice Tea Лимон. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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