在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 52.67克 | 碳水物: 148.97克.
早餐: Простой Йогурт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. 午餐: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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