注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
whoisaha
日记
2018年08月19日
whoisaha的日记, 2018年08月19日
whoisaha的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月19日:
1848 千卡
脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 81.21克 | 碳水物: 269.72克.
晚餐:
桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 牛奶, 豆干, 餛飩麵.
小食/其他:
水果冰.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
7支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
whoisaha的体重历史
查看完整的历史记录