|
+ кд ((( было бы больше, разгружалась на фруктах
|
101.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
812 千卡
|
脂肪: 16.16克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Чай. 午餐: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 小食/其他: Персики, Зефир в Шоколаде, Сахарный Песок, Чай. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|