在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 98.05克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 26.32克.
早餐: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сливки 33, Мст . 午餐: Сливки 33, Куриная Ножка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Капуста, Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кинза, Яйцо, Кокосовое Масло, Кабачок. 晚餐: Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо, Кокосовое Масло, Ашан Кабачок, Шампиньоны. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|