在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 24.16克 | 碳水物: 207.35克.
早餐: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Yufka, Kuru Hurma, Keyifçe Cevizli Sucuk, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Kırmızı Erik, Tatlı Kavun. 晚餐: Karışık Kızartma. 小食/其他: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Tadım Çekirdek. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|