在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 26.23克 | 碳水物: 62.80克.
早餐: Восход Торт Домашний со Сметаной, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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