在2018年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 110.43克.
早餐: Ultimate Nutrition Whey Protein. 午餐: Ghee, Tomatoes, Onions , Capsicum. 晚餐: Onions , Tomatoes, Ghee, Poha. 小食/其他: Haldiram's Aloo Bhujia, Ultimate Nutrition Whey Protein, Britannia Good Day, Rusk. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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