在2018年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 63.83克.
早餐: Aceite de Coco, Naturade Vegan Smart All-in-One Nutritional Shake, Nueces, Navitas Semillas Hemp, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Semillas Secas de Chía, Plátano, Avena. 午餐: Rúcula, Espárragos, Salmón. 晚餐: Susalia Totopos Horneados, Chile Serrano, Espárragos, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Almendras, Fresas, Arándanos, Zuquini. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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