在2018年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 231.91克.
早餐: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Mango. 午餐: Salame, Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca. 更多的......
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稳定体重
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