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Der Puffer wächst wieder, brauch ich heute eh 🌟🎉
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108.9 公斤
最近减少: 54.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4484 千卡
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脂肪: 200.74克 | 蛋白质: 219.75克 | 碳水物: 449.19克.
早餐: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Mango. 午餐: Hähnchenbrust, Brokkoli, Hofer Halloumi, Kartoffelsalat Beilage, Aibler Karreesteak, Greisinger Puten Berner Würstel, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. 晚餐: Hofer Karree Rose, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. 小食/其他: McDonald's Kardinalschnitte, Casali Rumkugeln. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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 评论
Morsche Wuschal. Mir ist gerade aufgefallen, daß was du verloren hast, hab ich bis vor ein paar Jahren gewogen. OmG🙊🙊🙈🙈
Wünsch dir einen entspannten Sonntag.🌻🌞🙋
2018年08月19日 会员：: proudmary2010
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Dann wünsche ich Dir einen schönen Sonntag!
2018年08月19日 会员：: Luise Freiheit
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Mary, das was ich gewogen habe war fast eine sechstel Tonne 🙃🙄. Danke, auch euch einen feinen Sonntag 🍀
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Guten Morgen, also mein Puffer ist im Ars...und das ist wörtlich so zu verstehen. Ich muss jetzt wieder am Puffer arbeiten. In dieser Woche war ich 3 mal im Studio und will das so weiter durchziehen, dann verschwinden die Pölsterchen hoffentlich wieder. Hab Spaß bei allen Aktivitäten 😉
2018年08月19日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Lady Jacki, du jammerst auf sehr hohem Niveau 🍀
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