在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 136.97克 | 碳水物: 59.52克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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