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mariann212
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2018年08月18日
mariann212的日记, 2018年08月18日
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在2018年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月18日:
545 千卡
脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 22.17克 | 碳水物: 53.33克.
早餐:
Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо.
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