alsou-22的日记, 2018年08月18日

在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）

57.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月18日:

595 千卡

脂肪: 17.55克 | 蛋白质: 11.42克 | 碳水物: 102.49克. 早餐: Яблочный Штрудель. 午餐: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Морковь. 晚餐: Салат Овощной, Простые Пельмени. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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