在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 102.38克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Останкино Сосиска Папа Может, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 午餐: Global Village Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Куриная Грудка. 小食/其他: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|