在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 114.78克 | 蛋白质: 100.24克 | 碳水物: 207.90克.
早餐: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Biscoito de Queijo. 午餐: Sadia Frango Defumado, Naturale Barra de Cereal Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Lacta Diamante Negro (20g). 晚餐: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Carne de Porco do Lombo (Filé), Soya Óleo de Soja , Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão Integral Fit. 小食/其他: Cacau Show Petit Deli. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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