在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 125.86克 | 碳水物: 120.71克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Шебекинские Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Атлантическая. 晚餐: Окей Салат Дачный, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Цветная Капуста с Яйцом. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|