在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
112 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 107.84克 | 蛋白质: 181.60克 | 碳水物: 60.53克.
早餐: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Веселый Молочник Кефир 1%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Вода (в Бутылке), Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Перекресток Бедро Индейки Бескостное. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|