在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 122.65克 | 碳水物: 106.90克.
早餐: Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bravolli 4 Риса Смесь. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Нектарины, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Миндаль, Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|