在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 168.02克.
早餐: Морковь, Помидоры, Яблоко, Dr Dias Кукурузные Отруби, Гречка Отварная. 晚餐: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Hortex Клубника Замороженная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Финики Сушеные. 小食/其他: Свеклы, Щавель, Банан, Петрушка, ВкусВилл Финики Сушеные, Житница Здоровья Кэроб, Семена Льна. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|