在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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143.8 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 38.00克.
午餐: Mission Avocado, Great Value Organic Ground Flax Seed, Nutiva Organic Chia Seed, Apothecary Whey Protein Natural Vanilla, Kirkland Signature Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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