在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2212 千卡
|
脂肪: 76.31克 | 蛋白质: 143.09克 | 碳水物: 234.57克.
早餐: Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 午餐: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Herbalife 24 Rebuild Strength. 晚餐: Lider Pan Italiano, Dos Caballos Pasta Cocktail Ave-Mayo. 小食/其他: Traverso Pepinillos, Colun Queso Gouda Laminado, Don Juan Chucrut, Pancho Villa Tortillas Mexicanas, Lider Marraqueta Corriente. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|