在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3112 千卡
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脂肪: 117.67克 | 蛋白质: 138.30克 | 碳水物: 390.33克.
早餐: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana. 午餐: Mayonnaise, Mad Mick French Burger (Mad Mick) 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick). 晚餐: Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Banana. 小食/其他: Milka Czekolada Mleczna, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. 更多的......
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稳定体重
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